Cách phòng tránh bệnh liệt dương

Để phòng tránh bệnh liệt dương, các quý ông nên áp dụng những biện pháp sau:
Thường thì có một số nam giới hay có thói quen thủ dâm quá độ, vì vậy trước hết nên hạn chế thói quen thủ dâm, vì đây cũng là nhân tố gây nên bệnh liệt dương.
Có một số nam giới có sinh lý mạnh, nên việc quan hệ tình dục nhiều lần và thường xuyên đối với họ là bình thường, nhưng nếu tình trạng cứ kéo dài như vậy thì sẽ có nguy cơ bị liệt dương, vì vậy nên hạn chế quan hệ nhiều lần để cho các cơ quan sinh dục được nghỉ ngơi, đây cũng là biện pháp khắc phục bệnh liệt dương.
Chế độ ăn uống nghỉ ngơi rất quan trọng, vì vậy nên chú tâm vào việc ăn uống dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc, thường xuyên luyện tập thể thao để cơ thể được khỏe mạnh, phòng tránh bệnh liệt dương.
Không nên dùng các chất kích thích như rượu bia, ma túy, không hút thuốc lá, vì đây là tác nhân gây bệnh liệt dương rất lớn.
Cần phải giữ cho tinh thần luôn thoải mái, tránh tình trạng căng thẳng, stress, hoặc không làm việc quá sức, tránh xa những công việc có chất độc hại.

​