Những loại thực phẩm cần tránh khi trẻ bị ho có đờm

- Trong các đối tượng bị ho có đờm thì trẻ em chiếm tỷ lệ lớn nhất bởi vì trẻ em là đối tượng có sức đề kháng yếu hơn những người lớn. Ngoài việc tìm cách phòng và điều trị bệnh ho có đờm hiệu quả cho trẻ thì điều quan trọng và cần thiết không kém là chúng ta nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng phù hợp, những thức ăn nên tránh cho trẻ dùng khi trẻ đang bị ho co dom.

​

- Thứ nhất, khi trẻ đang bị ho chúng ta không nên cho trẻ dùng những đồ ăn thức uống lạnh như kem, các thức ăn lạnh, sữa chua đóng đá... Những thức ăn đồ uống lạnh sẽ làm cho cổ họng có thể bị sưng tấy, tình trạng viêm họng ngày càng trầm trọng và tình trạng ho có đờm sẽ nhiều hơn và sẽ lâu khỏi hơn. Ngoài ra, nó có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm, gây ra những căn bệnh khác như viêm phổi hoặc viêm phế quản...
- Thứ hai, những thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ, những thức ăn khó tiêu, những đồ ăn cay nóng... Đây là những thức ăn có thể làm ngon miệng các em nhưng khi ăn vào sẽ gây khó khăn cho hệ tiêu hóa, ảnh hưởng đến đường ruột thậm chí còn gây ra những bệnh về đường tiêu hóa. Khi tiêu hóa kém, cơ thể sẽ nóng lên và khả năng tiết dịch nhầy sẽ tăng lên nhanh chóng và gây ra hiện tượng ho có đờm kéo dài dai dẳng. Đồng thời, sẽ làm cho các em cảm thấy vô cùng mệt mỏi, ngại vận động, ngại đi lại...
- Chính vì vậy, trong thực đơn ăn uống hằng ngày khi trẻ đang bị bệnh, chúng ta nên chú ý đến các món ăn dễ tiêu hóa, dễ hấp thụ và đầy đủ dưỡng chất thiết yếu cần thiết cho cơ thể.