1. - Post bài đúng chuyên mục liên quan.
    - Tiêu đề bài viết không được trùng với những chủ đề trước đó.
    - Tránh spam backlinks không liên quan trong bài viết.
    - Tránh lỗi chính tả, lỗi đoạn văn trong bài viết
    - Nhằm nâng cao chất lượng diễn đàn sức khỏe, mọi vi phạm trên tài khoản bị banned ngay lập tức
    Dismiss Notice
  2. - Bán Tài khoản VIP diễn đàn , không xóa bài viết khi tài khoản hết hạn.


    Dismiss Notice

Tuyệt chiêu giúp vòng 1 nhỏ lại như ý

Thảo luận trong 'Tư vấn làm đẹp' bắt đầu bởi hongson1992, 10/4/17.

  1. hongson1992

    hongson1992 New Member

    Tham gia ngày:
    8/10/16
    Bài viết:
    4
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Bạn gái nào cũng thích mình đẹp hấp dẫn trước mặt mọi người và nhất là người yêu, chồng mình tuy nhiên đâu phải ai cũng đạt được vẻ đẹp hoàn mỹ nhất là vòng một của con gái có dồi dào bạn bị to quá cỡ và không thể làm vòng 1 nhỏ lại. Chính vì nguyên nhân đó mà chúng tôi muốn san sẻ cho chị em những bí mật sau giúp mọi người có khả năng làm vòng 1 nhỏ lại chuẩn size.

    1. Làm gọn vòng một bằng giải pháp thiên nhiên
    Chế độ ăn uống và Tập luyện là tuyệt chiêu làm thế nào để vòng một nhỏ lại bạn chẳng thể bỏ qua, chi tiết bạn có khả năng thực hành lộ trình này như sau:
    Các thực phẩm chứa đựng nhiều vitamin A, E, C, mangan và các chất không thừa cân là menu giúp ngực nhỏ lại hiệu quả, việc cường thức ăn này trong bữa ăn sẽ giúp bạn có được vòng 1 như mong ước.

    [​IMG]
    Ẳn thức ăn chứa đựng nhiều vitamin A giúp ngực nhỏ lại

    Các bài tập thể dục cũng giúp đỡ cho ngực săn gọn đẹp và hấp dẫn hơn. Bạn có khả năng thực hiện các bài tập không hề phức tạp này tại nhà như tập tạ, phòng chống đẩy, bơi lội đều là những bài tập công hiệu.

    Mặc áo nâng ngực đúng kích thước và không tắm nước nóng là những cách không khó đều là cách giúp vòng 1 nhỏ đi nhanh chóng mà không tốn thời gian.
    Chế độ Tập luyện cùng việc bỏ đi những thói quen xấu chắc chắn sẽ giúp bạn có được vòng một như mong ước.
    2. Chọn lựa trang phục giúp vòng một nhỏ hơn
    chọn lựa trang phục là cách không khó nhất để làm thế nào để vòng một nhỏ lại được nhiều người đặt niềm tin lựa chọn.
    Bạn chỉ cần lựa chọn cách ăn mặc tối màu như màu nâu, đen, tím. bên cạnh đó bạn cần hạn chế chọn lựa những trang phục ôm sát người, cổ rộng, hở ngực, mặc cách ăn mặc quá mỏng chúng sẽ tố giác vòng một quá khổ của bạn.

    [​IMG]
    lựa chọn cách ăn mặc giúp ngực cân đối hơn

    giải pháp này chỉ ứng dụng với những người có ngực quá khổ ở chỉ số nhẹ, không có thời gian để thực hành các phương pháp khác.
    ngoài ra giải phẫu thu nhỏ ngực được xem là kỹ thuật nhanh chóng và hoàn hảo giúp bạn đạt được bầu ngực như ước mong mà không tốn quá nhiều thời gian.
    3. Bí quyết vòng 1 nhỏ bằng việc massage ngực.
    Theo chúng tôi làm thế nào để vòng 1 nhỏ lại kỹ thuật massage cũng là một phương pháp hữu hiệu.
    Cách thực hiện vô cùng không hề phức tạp bạn có khả năng sử dụng hai ngón tay đặt vào điểm đầu của ngực và bắt đầu massage ngực theo chiều kim đồng hồ, dưới lên trên và từ trong ra ngoài.
    Động tác này nên thực hành 50 – 70 lần và trong 10 – 15 phút hàng ngày để sở hữu hiệu quả như Mong muốn. Nên sử dụng với lực tay vừa phải tránh thực hiện với lực quá lớn vì có khả năng khiến vú bị đau nhức, khó chịu.

    [​IMG]
    Massage ngực giúp ngực nhỏ lại nhanh chóng

    Massage ngực sẽ ngăn biến đổi của cơ ngực, giúp ngực săn chắc, bài tập này nên thực hành mỗi ngày để giúp bạn có vòng một như Mong muốn săn chắc và cân xứng vói thân thể hơn.
    giải pháp này chỉ nên vận dụng với những nữ giới có vòng một quá khổ ở chỉ số nhẹ và muốn làm ngực nhỏ thiên nhiên, nhưng để có được kết quả như ý muốn cần kiên trì thực hiện.
    Mọi chưa rõ về làm thế nào để vòng 1 nhỏ lại vui lòng địa chỉ với các chuyên gia để được Tư vấn và phúc đáp chưa rõ từ chuyên gia.
    Gợi ý xem thêm: